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落枕第一天可以热敷吗
补充说明：落枕第一天可以热敷吗
a******W 2025-03-07 09:30
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医生回答(1)
李靖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
落枕后第一天不可以热敷。
虽然热敷能够促进血液循环，但此时热敷可能会加重炎症渗出，从而加重患者的不适症状，因此不建议热敷。
如果患者在睡觉时枕头过高或过低，也会导致颈部肌肉过度拉伸或紧张而出现疼痛、僵硬等症状。此外，不良睡姿也可能诱发此类现象发生。
针对落枕的治疗需注意休息，避免剧烈活动，并可遵医嘱使用颈托固定，以减少局部肌肉张力，缓解疼痛症状。
2025-03-07 09:30
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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