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来例假能吃阿胶糕吗?

发病时间：不清楚

来例假能吃阿胶糕吗?

补充说明：来例假能吃阿胶糕吗?

a******W 2024-10-18 14:18

例假阿胶气血不足疲劳腹胀腹泻过敏皮肤瘙痒红肿痛经腹部不适消化小米粥

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精选回答(1)

于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

来例假可以适量吃阿胶糕。
来例假期间，由于内分泌变化可能导致身体气血不足，此时适当进食阿胶糕有助于补充营养，提高机体免疫力，缓解疲劳症状。但是要注意不要过量食用，否则可能会引起胃肠道不适，如腹胀、腹泻等。此外，如果对阿胶过敏则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。饮食方面还要注意保持营养均衡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保证充足的休息时间。
来例假时，若患者存在痛经或月经量过多的症状，则应减少或避免食用阿胶糕。
在例假期，女性应注意保暖，避免剧烈运动，以减轻腹部不适。同时也要合理膳食，尽量选择清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，有利于身体健康。

2024-10-18 14:18

疾病百科

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸血症血证虚劳肝血虚证
常见检查：胶体铁染色蛇毒因子溶血试验肺通气功能
就诊科室：中医

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