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孕妇吃南瓜可以吗
补充说明：孕妇吃南瓜可以吗
2024-06-04 18:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇适量食用南瓜对身体有益，但需注意控制摄入量。
孕妇可以适量食用南瓜，因为南瓜富含营养物质，如膳食纤维和铁元素，有助于促进肠道蠕动和预防便秘，并能改善孕期贫血。然而，过量摄入南瓜可能导致腹胀和消化不良，因此需要控制摄入量。对于有妊娠期糖尿病或高血糖的孕妇，以及过敏体质的孕妇，更需谨慎食用南瓜。
如果孕妇本身存在妊娠期糖尿病、高血糖或对南瓜过敏，则不建议食用南瓜。
在孕期饮食中，应保持均衡营养，避免单一食物过多摄入。如有特殊情况或不适症状，请及时咨询医生。
2024-06-05 10:42
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