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总是困，检查结果是血稠5
补充说明：总是困，检查结果是血稠5
2023-08-09 18:01
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
血稠是指血液黏稠度高，总是困，检查结果是血液黏稠度高，可能与不良的饮食习惯、身体肥胖、高脂血症、糖尿病、高血压等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、不良的饮食习惯
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多油腻的食物，可能会导致体内血脂出现升高，从而引发上述情况。可以适当调整个人饮食习惯，注意清淡饮食，避免食用过多油腻的食物。同时也要避免长时间熬夜，保证充足的睡眠。
2、身体肥胖
如果个人长期不注意锻炼，可能会导致身体肥胖，从而引发血液黏稠度升高的情况。可以适当调整个人的饮食习惯，避免食用过多油腻的食物。同时也要适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，能够有效促进体内脂肪的消耗。
3、高脂血症
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多油腻的食物，可能会导致体内血脂代谢异常，从而诱发高脂血症，也会出现上述症状。可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。同时也要适当调整个人的饮食习惯，避免食用过多油腻的食物。
4、糖尿病
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的饮食习惯，经常食用含糖量过高的食物，可能会导致体内血糖升高，从而诱发糖尿病，也会出现上述情况。可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物治疗。同时也要适当调整个人的饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。
5、高血压
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的生活习惯，经常熬夜或精神过度紧张，可能会导致体内交感神经兴奋，从而诱发高血压，也会出现上述症状。可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物治疗。同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院就医治疗。
2023-08-10 20:29
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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