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餐前血糖不高餐后血糖高怎么办

发病时间:不清楚

餐前血糖不高餐后血糖高怎么办

补充说明:餐前血糖不高餐后血糖高怎么办

2024-09-06 12:39

血糖 餐后血糖高 淀粉 胰岛素 二甲双胍 阿卡波糖 睡眠

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精选回答(1)

王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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餐前血糖不高餐后血糖高可以通过饮食控制、药物治疗、运动疗法来改善。
1.饮食控制
餐后血糖高可能与饮食中的碳水化合物摄入有关,建议减少高糖、高淀粉食物的摄入,增加蔬菜和蛋白质的比例。此外,可以尝试分餐制,将三餐分成四到五餐,每次少量多餐,有助于稳定血糖。
2.药物治疗
对于餐后血糖高的情况,可以考虑使用胰岛素增敏剂或口服降糖药来调节血糖水平。例如,在医生指导下使用二甲双胍或阿卡波糖等药物。这些药物可以帮助改善胰岛素敏感性或促进胰岛素分泌,从而降低血糖。
3.运动疗法
适量的有氧运动如快走、游泳、骑自行车等可以提高身体对胰岛素的敏感性,并有助于降低血糖水平。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,并注意在饭后半小时左右进行。
除了上述措施外,还需要定期监测血糖水平,并保持良好的生活习惯如充足睡眠、减少压力等。同时,在治疗过程中要遵循医嘱,并根据个人情况调整饮食和运动计划。

2024-09-06 14:33

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餐后血糖高

2型糖尿病中第二期临床表现为,抵抗加重,虽有高胰岛素血症,但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后血糖升高。

  • 症状起因:胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中,占90%,是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素:和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖:2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖,同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄:年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式:吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样,在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。

  • 可能疾病: 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病

  • 就诊科室:内分泌

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