首页> 外科> 骨科> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛> 腿关节酸软腿部肌肉疼痛,怎么办

精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

腿关节酸软腿部肌肉疼痛,可能是剧烈运动、受凉、缺钙、骨关节炎、腰椎间盘突出症等原因所造成的,患者可以在医生的指导下根据不同的原因进行针对性治疗。

1、剧烈运动

如果平时不注意自身的护理,经常做剧烈运动,可能会使局部的肌肉发生劳损,从而出现腿关节酸软、腿部肌肉疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、受凉

如果不注意自身的保暖工作,导致身体受到凉气的入侵,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现隐隐作痛的症状,甚至还会伴有身体发抖的现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善,也可以通过泡脚的方式进行缓解。

3、缺钙

若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食,可能会使身体所需要的营养元素摄入不足,导致身体缺钙,可能会出现腿部肌肉痉挛、酸痛等症状。患者可以通过多吃排骨、牛奶等食物进行改善,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。

4、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关,患者可能会出现腿部关节酸痛、僵硬、肌肉疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过关节融合术进行治疗。

5、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因诱发的,突出的腰椎间盘会压迫局部神经,从而导致患者出现腿关节酸软、疼痛等症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行缓解,如果症状比较严重,也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

建议患者及时去医院就医,明确疾病,对因治疗。

2023-09-12 20:26

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疾病百科

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骨关节炎 (骨关节病,退行性关节炎,老年性关节炎,肥大性关节炎等)

骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病,退行性关节病和骨质增生,是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害,还累及整个关节,包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉,最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛,僵硬和关节变形。

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