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食品添加剂碳酸钙的作用与功效
补充说明:食品添加剂碳酸钙的作用与功效
a******W 2023-09-27 04:12
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医生回答(1)
食品添加剂碳酸钙具有补钙、增强骨密度、预防骨质疏松、促进牙齿健康、改善贫血等功效和作用。
1.补钙
碳酸钙中含有钙元素,当机体摄入后可被吸收利用,有助于增加血浆中钙离子浓度。
2.增强骨密度
补充碳酸钙可以提高骨骼中的矿物质含量,从而增强骨密度。
3.预防骨质疏松
充足的钙摄入有利于维持正常的骨代谢平衡,减少骨量丢失,降低发生骨质疏松的风险。
4.促进牙齿健康
碳酸钙在口腔中会转化为钙离子,与牙齿表面的羟基磷灰石结合,有助于强化牙釉质,防止龋齿的发生。
5.改善贫血
碳酸钙中的钙离子能够参与红细胞的形成过程,促进铁的吸收和利用,进而改善贫血状况。
需要注意的是,长期过量摄入碳酸钙可能会导致消化道不适或肾脏负担加重,因此建议在医生指导下使用,并定期进行相关检查。
2024-02-24 22:40
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