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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

内热是指体内阴阳失衡,阴虚火旺,出现口干、咽痛等症状。
当人体长期处于情绪紧张、压力过大等状态下时,会导致交感神经兴奋性增加,从而引起内分泌失调。此时,肾上腺素分泌增多,导致血管收缩,使皮肤表面温度升高,进而产生内热的感觉。内热患者可能会出现口渴、心烦、失眠多梦、潮热盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数等症状。
针对内热的症状,可以进行中医辨证分析,如望闻问切,以及血常规、尿常规、便常规等实验室检查,以排除其他可能的病因。对于内热,可遵医嘱服用清热泻火类药物进行调理,如牛黄解毒片、龙胆泻肝丸等。同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜,也有助于改善内热的情况。
建议患者平时注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、苹果等,有助于缓解内热的症状。此外,适当运动,如散步、慢跑等,也可以促进新陈代谢,帮助调节身体状态。

2024-06-17 18:41

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