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失眠后喝酒能助眠吗

发病时间:不清楚

失眠后喝酒能助眠吗

补充说明:失眠后喝酒能助眠吗

2024-05-22 14:26

失眠 睡眠 酒精依赖 酒精性肝病

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠后喝酒不能助眠。
虽然短期内少量饮酒可能使患者产生疲劳感,有助于促进睡眠,但长期大量饮酒会导致酒精依赖、酒精性肝病等疾病的发生,不利于身体健康,所以失眠后喝酒不能助眠。
失眠后喝酒不能助眠。
对于失眠症状持续或频繁发生的人群,建议避免睡前摄入刺激性食物和饮料,以减少不良影响。

2024-05-22 16:09

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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