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太健忘了怎么办
补充说明：太健忘了怎么办
2024-09-01 23:31
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
太健忘了可以考虑采取抗胆碱能药物、胆碱酯酶抑制剂、维维生素B族等治疗措施。
1.抗胆碱能药物
抗胆碱能药物如阿托品可用于改善记忆力减退。患者可按医嘱服用硫酸阿托品片。这些药物通过阻断神经递质乙酰胆碱的作用来增强记忆功能，从而缓解健忘症状。适用于轻度至中度的记忆力下降，尤其是由阿尔茨海默病引起的健忘。
2.胆碱酯酶抑制剂
胆碱酯酶抑制剂如多盐酸多奈哌齐可通过口服给药的方式使用，以提高大脑中的乙酰胆碱水平，进而改善记忆力。此药物能够延缓胆碱酯酶分解乙酰胆碱的速度，增加脑内乙酰胆碱含量，有助于改善认知功能和记忆力。适用于轻到中度阿尔茨海默病导致的健忘症状。
3.维维生素B族
补充维维生素B族可以通过饮食摄入或口服复合维生素B制剂来实现，例如每日食用富含维生素B的食物或遵医嘱服用维生素B6、维维生素B12等。维维生素B族参与神经系统的正常运作，缺乏可能导致认知障碍和记忆力下降。适量补充可以促进神经细胞代谢，改善记忆力。适用于由于营养不良或特定疾病导致的轻度健忘，如长期素食者或某些消化系统疾病的患者。
建议定期锻炼身体，保持规律作息，同时注意均衡饮食，确保足够的维生素和矿物质摄入，以辅助改善记忆力。
2024-09-02 10:47
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查： 健康体检
就诊科室：心理
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