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距骨坏死还能运动吗
补充说明：距骨坏死还能运动吗
2024-05-27 11:13
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
距骨坏死患者应避免度运动，可进行低冲击力运动，需在医生指导下进行。
距骨坏死患者由于血液供应不足，会导致距骨组织死亡，此时患者的关节功能会受到限制，剧烈运动可能会加重病情，甚至导致骨折。因此，患者应避免进行度的运动，如跑步、跳跃等。建议选择低冲击力的运动方式，如游泳、瑜伽等，以保持关节活动范围和肌肉力量。但需要注意的是，即使进行低冲击力的运动，也应在医生的指导下进行，以确保安全有效。
如果疼痛症状严重或持续不缓解，可能需要考虑使用止痛药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）。
此外，在日常生活中，患者应注意保暖，避免受凉，以免引起血管收缩，影响血液循环，不利于疾病恢复。
2024-05-27 15:57
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