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血小板低可以吃李子吗
补充说明：血小板低可以吃李子吗
2024-09-25 17:11
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刘海波 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：恶性血液病 白血病
提问
血小板低可适量食用李子。
李子富含维生素C和纤维，有助于增强免疫力和促进消化，但应避免过量摄入，以免加重胃肠道负担。在饮食方面，应保持均衡，避免过度依赖单一食物，同时注意个人体质和反应，必要时咨询医生的建议。
2024-09-25 18:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
