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跟骨疼是怎么回事
补充说明：跟骨疼是怎么回事
2024-06-17 17:03
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
跟骨疼可能是由跟骨疲劳骨折、足底筋膜炎、跟腱炎等引起的。
1.跟骨疲劳骨折
当长时间或过度负荷导致跟骨承受超过其正常能力时，可能会发生疲劳性骨折，从而引起疼痛。对于轻度的疲劳性骨折，通常采用保守治疗，如休息、冰敷和使用拐杖。严重者可能需要手术干预，如切开复位内固定术。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复拉伸或损伤而引起的炎症反应，这会导致跟骨区域出现疼痛。非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可用于缓解足底筋膜炎引起的疼痛和炎症，同时物理疗法如冷热交替治疗也可帮助减轻症状。
3.跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱受到长期压力或突然受伤而导致的炎症，炎症会刺激周围组织并引发疼痛感。非甾体类抗炎药物如萘普生可有效控制跟腱炎引起的疼痛和炎症，患者还可以通过穿合适的鞋子来减少对跟腱的压力。
如果跟骨持续疼痛，建议进行X光检查以排除其他潜在疾病，如骨刺或肿瘤。日常生活中应避免长时间站立或行走，穿着舒适的鞋子，定期进行足部按摩和伸展运动，有助于预防和改善跟骨疼痛。
2024-06-17 18:41
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