首页> 药品> 红皮> 红皮白心萝卜的功效与禁忌

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

红皮白心萝卜一般具有补充营养、促进消化、润肠通便、增强食欲、辅助降血压的功效,但患者要注意适量食用,以免加重胃肠道负担。

1、补充营养

红皮白心萝卜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、叶酸、钾、磷、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

2、促进消化

红皮白心萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况,适量食用红皮白心萝卜,可以缓解不适症状。

3、润肠通便

红皮白心萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况,适量食用红皮白心萝卜,可以缓解便秘的症状。

4、增强食欲

红皮白心萝卜中含有丰富的维生素A和维生素C,可以促进胃酸分泌,帮助食物消化,能够增强患者食欲。

5、辅助降血压

红皮白心萝卜中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对红皮白心萝卜过敏的人群要避免食用,以免引起过敏反应。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 20:57

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