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炒大黄米的功效与作用
补充说明:炒大黄米的功效与作用
a******W 2023-09-27 02:08
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炒大黄米具有泻下通便、清热解毒、止咳平喘、健脾消食等功效和作用。
1.泻下通便
大黄米富含膳食纤维,能增加粪便体积和水分含量,促进肠道蠕动,从而达到软化和排泄大便的效果。
2.清热解毒
大黄米性寒凉,具有一定的清热效果,可缓解因内火旺盛引起的不适症状。
3.止咳平喘
大黄米入肺经,有一定的润燥止咳作用,对于肺虚所致的咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。
4.健脾消食
从中医角度而言,大黄米入脾胃经,能够补中益气、健脾开胃。
使用大黄米时需注意适量食用,避免长期过量摄入导致腹泻等问题。对大黄米过敏者应禁用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-05-08 00:02
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