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腱鞘炎可以揉下去吗
补充说明：腱鞘炎可以揉下去吗
2024-05-29 11:59
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腱鞘炎通常无法通过按摩揉下去，因为其病理机制与肌腱与腱鞘之间的摩擦增加有关，而按摩无法消除这种摩擦。
腱鞘炎是由于肌腱与腱鞘之间的摩擦增加导致的炎症反应，按摩无法消除这种摩擦，也无法缓解炎症引起的组织水肿和增生。因此，单纯依靠按摩无法治疗腱鞘炎。如果出现腱鞘炎的症状，应避免按摩，并寻求专业医疗帮助进行治疗，如药物治疗或手术干预。
部分患者可能因过度活动、外伤等原因诱发腱鞘炎，此时适当按摩可能有助于缓解症状。但若为病理性腱鞘炎，则不建议盲目按摩，以免加重病情。
在处理腱鞘炎时，应注意避免剧烈运动和重复性动作，以减少肌腱与腱鞘之间的摩擦。同时，保持良好的姿势和适度的手部休息，有利于预防腱鞘炎的发生。
2024-05-29 14:01
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
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