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小腿发胀怎么回事
补充说明：小腿发胀怎么回事
2024-08-21 22:24
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
小腿发胀可能是由生理原因、静脉曲张、肌肉劳损等引起的。
1.生理原因
长期站立或久坐可能导致小腿肌肉长时间处于紧张状态，血液循环不畅，从而引起小腿发胀的感觉。这种情况通常在改变姿势或活动后会有所缓解。
2.静脉曲张
静脉曲张是由于下肢静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，使静脉扩张、变形。当血液在静脉中积聚时，会引起小腿部位的肿胀和不适感。
3.肌肉劳损
肌肉劳损可能是由于长时间保持同一姿势或过度运动导致的。此时肌肉组织会因缺氧而出现水肿，从而引起小腿发胀的感觉。
建议定期进行腿部按摩和放松训练，如使用泡沫轴滚动小腿、进行瑜伽等。同时，应避免长时间站立或久坐，并注意保持正确的坐姿和站姿。若症状持续不缓解或加重，应及时就医以排除其他潜在的疾病因素。
2024-08-21 22:38
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静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
症状起因：一、因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。静脉曲张原因，也是因长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。
就诊科室：血管外科
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