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如何预防颈动脉狭窄
补充说明:如何预防颈动脉狭窄
2024-07-12 17:02
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预防颈动脉狭窄可以通过饮食调整、定期体检、避免颈部外伤等措施来降低风险。
1.饮食调整
患者应减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,如动物内脏、肥肉等,增加膳食纤维和不饱和脂肪酸的摄入,如蔬菜、水果、坚果等。合理饮食有助于降低血脂水平,减少颈动脉壁的脂质沉积,从而预防颈动脉狭窄的发生。
2.定期体检
建议每年进行一次颈部超声检查,以监测颈动脉的状况。定期体检可以及早发现颈动脉狭窄,便于及时采取干预措施。
3.避免颈部外伤
在日常生活中,应避免剧烈的颈部运动或外伤,如避免突然转头或摔倒。颈部外伤可能导致颈动脉壁损伤,增加狭窄的风险。
对于已确诊颈动脉狭窄的患者,应定期复查,并遵循医生的治疗建议。
2024-07-12 17:36
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颈动脉狭窄,是作为血液由心脏通向脑和头其他部位的主要血管的颈动脉,出现狭窄的症状。颈动脉狭窄多是由于颈动脉的粥样斑块导致的颈动脉管腔的狭窄,其发病率较高,在60岁以上人群中患颈动脉狭窄者约占9%,多发生于颈总动脉分叉和颈内动脉起始段。有些狭窄性病变甚至可能逐渐发展至完全闭塞性病变。颈动脉狭窄可以通过药物控制或外科手术治疗。
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