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增肌粉对骨骼有影响吗

发病时间:不清楚

增肌粉对骨骼有影响吗

补充说明:增肌粉对骨骼有影响吗

2024-07-25 12:26

骨骼 肾脏 肌肉 骨折 水肿

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精选回答(1)

曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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适量摄入增肌粉对骨骼有积极影响,但过量摄入可能对肾脏造成负担。
增肌粉通常含有蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分,其主要作用是提供额外的能量和营养支持肌肉生长。骨骼健康与肌肉增长密切相关,因为骨骼需要肌肉的支撑和力量来维持稳定。如果长期缺乏运动或饮食不均衡,可能导致骨骼密度降低,增加骨折的风险。适量摄入增肌粉可以为骨骼提供必要的营养支持,有助于维持骨骼健康。但过量摄入可能增加肾脏负担,导致水肿等问题。因此,在使用增肌粉时应遵循适量原则,并结合适当的运动和均衡饮食。
对于长期缺乏运动或饮食不均衡的人群,建议在医生或专业指导下使用增肌粉,并结合适当的运动和均衡饮食来维护骨骼健康。

2024-07-25 13:55

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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