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腱鞘炎手腕需要活动吗
补充说明：腱鞘炎手腕需要活动吗
2024-05-29 12:00
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刘德伟 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：胃、结直肠恶性肿瘤，胆石症，疝(腹股沟疝、切口疝、腹壁疝等)腹腔镜微创手术治疗和术后综合性治疗，甲状腺癌、乳房癌根治性手术治疗和术后综合性治疗，下肢静脉曲张腔内微波消融闭合微创手术治疗。
提问
腱鞘炎手腕不建议进行剧烈活动，但可以进行适当的活动以促进血液循环。
腱鞘炎是由于肌腱与腱鞘之间发生炎症反应所致，此时手腕处于炎症状态，过度活动可能会加重炎症反应，导致疼痛加剧。因此，在治疗期间，应避免剧烈活动，但适当的活动可以帮助恢复关节功能，促进血液循环，减轻炎症。如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业治疗。
若患者在手腕活动时感到明显的疼痛或不适，应避免强行进行活动，以免造成进一步损伤。
日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间重复性动作，同时注意保暖，避免受凉，有助于预防腱鞘炎的发生。
2024-05-29 14:01
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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