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BMI指数是什么意思
补充说明：BMI指数是什么意思
a******W 2025-02-11 09:30
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
BMI指数是身体质量指数，用于评估体重是否正常或偏胖、偏瘦。
BMI指数是基于身高与体重之比来衡量人体脂肪含量的一种指标。高BMI可能与肥胖相关，而肥胖与多种代谢综合征有关，如高血压、糖尿病等。当BMI值过高时，可能会出现呼吸困难、关节疼痛等症状；过低则可能导致食欲不振、疲劳等问题。
为了确定BMI是否正常，可以进行体格检查、血液生化检查以及超声心动图等常规体检项目。针对BMI异常的情况，建议采取饮食疗法和运动疗法相结合的方式进行干预。饮食上要保证营养均衡，避免暴饮暴食，适当增加蔬菜水果摄入量；运动上可以选择跳绳、游泳等有氧运动，每周至少锻炼3次，每次持续30分钟以上。
无论BMI是否正常，都应定期监测并保持健康生活方式，如合理膳食和规律运动，以减少潜在风险。
2025-02-11 09:30
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
