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绝经后能吃阿胶吗
补充说明:绝经后能吃阿胶吗
a******W 2024-11-05 10:22
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绝经后女性可以适量食用阿胶。
阿胶对于绝经后的女性有一定的好处,因为阿胶能够起到一定的养血作用,从而缓解绝经期出现的一些不适症状。但是需要注意的是,如果患者对阿胶过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外,建议患者在医生指导下进行用药,以免引发不良后果。
绝经后女性还可以遵医嘱服用雌激素类药物来改善症状,比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
针对绝经后女性的健康需求,饮食中应确保摄入足够的营养物质,并避免高脂肪食物以减少心血管疾病风险。适当运动也有助于促进身体健康。
2024-11-05 10:22
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议,提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下:①绝经前期(pre-menopausal period):指卵巢有活动的时期,包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal):指妇女一生中的最后一次月经,往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period):指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period):指绝经前的一段时期,即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期,包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period):指妇女绝经前后一段时期,包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆),一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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