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运动腹痛多数在中长跑中产生原因

发病时间：不清楚

运动腹痛多数在中长跑中产生原因

补充说明：运动腹痛多数在中长跑中产生原因

2023-07-14 09:55

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方霖主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

运动腹痛多数在中长跑中产生原因主要是运动量过大、运动前热身不足以及运动后拉伸不充分等。

1、运动量过大

中长跑属于一种剧烈的运动，如果运动量过大，容易导致乳酸堆积，从而引发腹痛的症状。

2、运动前热身不足

如果在运动前没有做好热身运动，容易导致肌肉组织受到损伤，从而引发腹痛的症状。

3、运动后拉伸不充分

如果在运动的过程当中没有做好拉伸运动，容易导致肌肉组织受到损伤，从而引发腹痛的症状。

除此之外，还可能与肌肉痉挛、急性胃肠炎等有关。如果运动腹痛的症状比较严重，建议及时就医治疗。在日常生活中，运动时要注意循序渐进，避免运动量过大，运动前要做好热身运动。

2023-07-19 22:56

•急性肠胃炎 （急性胃肠炎）

急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

适用药品

巴氯芬片

限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。

清热消炎宁胶囊

清热解毒，消炎止痛，舒筋活络。适用于流行性感冒，咽喉炎，肺炎，细菌性痢疾，急性胃肠炎，阑尾炎，烧伤，疮疡脓肿，蜂窝组织炎。

复方氯唑沙宗片

本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。

枫蓼肠胃康胶囊

清热除湿化滞。用于急性胃肠炎，属伤食泄泻型及湿热泄泻型者，症见腹痛腹满、泄泻臭秽、恶心、呕腐或有发热恶寒苔黄肪数等。亦可用于食滞胃痛而症见胃脘痛、拒按、恶食欲吐、嗳腐吐酸、舌苔厚腻或黄腻肪数者。

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