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阴道松能好吗
补充说明：阴道松能好吗
2023-07-31 14:05
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
阴道松弛一般是可以治好的，可以通过保守治疗和手术治疗的方式进行改善。
阴道松弛可能是年龄增大、生育的原因造成的，也不排除是长期便秘或者是频繁的性生活导致的。如果症状比较轻微，可以通过盆底肌锻炼的方式进行改善，多进行缩肛运动，能够收缩盆底肌，从而缓解阴道松弛的症状。如果阴道松弛的情况比较严重，也可以通过阴道紧缩术进行治疗，能够使阴道变得紧致有弹性。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进阴道紧致。
2023-08-01 01:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
