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五年崴脚后走路跑步疼痛怎么办
补充说明：五年崴脚后走路跑步疼痛怎么办
2024-09-06 11:27
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
五年崴脚后走路跑步疼痛可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法来缓解。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷、按摩和使用弹力绷带等方法。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，而热敷则有助于促进血液循环和放松肌肉。按摩可以帮助缓解肌肉紧张，弹力绷带则能提供额外支撑。这些方法可以结合使用，以减轻疼痛并促进康复。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药（如布洛芬）或局部止痛药膏（如氟比洛芬凝胶贴膏）。这些药物可以缓解疼痛和减轻炎症反应。但需注意，长期大量使用非甾体抗炎药可能会对胃肠道产生不良影响。
3.手术治疗
若保守治疗无效且严重影响日常生活，可能需要考虑手术干预。手术方式可能包括韧带重建或关节镜下清理术等。手术前应咨询专业医生评估是否适合手术，并了解术后康复计划。
在进行任何治疗之前，建议先咨询专业医生的意见，并遵循其指导进行适当的康复训练。日常生活中应避免过度活动或受伤部位的过度压力，以免加重症状并影响恢复进程。
2024-09-06 14:23
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
