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胱氨酸16岁可以吃吗
补充说明：胱氨酸16岁可以吃吗
2024-05-13 18:45
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
胱氨酸可以用于补充机体所需的氨基酸，因此16岁可以吃。
胱氨酸是一种非必需氨基酸，能够参与蛋白质的合成，促进身体的新陈代谢。对于16岁的青少年来说，适量摄入胱氨酸有利于生长发育，但不宜过量摄入，以免引起代谢紊乱或增加肾脏负担。
胱氨酸还可能影响铁的吸收，所以贫血患者在补铁治疗期间慎用。
胱氨酸属于营养保健品，并不能替代药物治疗作用，若需要长期服用，建议定期监测肝肾功能，避免潜在风险。同时，应注意个体差异，确保使用安全有效。
2024-05-13 19:09
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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