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仰卧起坐对胃病有好处吗
补充说明：仰卧起坐对胃病有好处吗
2024-08-21 22:20
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潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
在医生指导下进行适量的仰卧起坐锻炼对轻度至中度的胃病患者是有好处的，但严重者应避免剧烈运动。
仰卧起坐是一种针对腹部肌肉的锻炼方式，通过增强腹肌的力量，可以间接改善胃部的支撑作用。对于胃病患者，由于其胃部可能受到炎症、溃疡等病理因素的影响，导致胃壁肌肉紧张或功能失调。在这种情况下，仰卧起坐可以帮助缓解这些症状，并促进胃部的血液循环。然而，对于严重的胃病患者，如急性胃炎、消化性溃疡等，在病情未得到有效控制前，应避免进行剧烈的腹部运动。因为此时剧烈运动可能会加重疼痛、出血等症状。
对于轻度至中度的胃病患者，在医生指导下进行适量的仰卧起坐锻炼是安全且有益的。同时，应注意饮食调整和规律作息，以促进胃部健康。
2024-08-21 22:32
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所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
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清热燥湿，行气活血，柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减；浅表性胃炎见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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