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孕妇便秘很严重拉不出来怎么办
补充说明：孕妇便秘很严重拉不出来怎么办
2024-08-21 22:19
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
孕妇便秘严重拉不出来可以通过饮食调整、增加运动、使用轻泻剂等方法来缓解。
1.饮食调整
孕妇便秘严重时，应适当调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食物。这些食物有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。同时要保持充足的水分摄入，有助于软化粪便。
2.增加运动
孕期适当的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。建议选择轻度的运动方式，如散步、瑜伽等，并在饭后进行。但要避免剧烈运动和长时间站立，以免对胎儿造成影响。
3.使用轻泻剂
如果上述措施无效且便秘症状严重影响到日常生活时，在医生指导下可使用轻泻剂来缓解便秘。常见的轻泻剂包括乳果糖、聚乙二醇等，但需注意剂量和使用频率。
孕妇在处理便秘问题时应避免自行购买药物或过度依赖泻药。同时要注意保持良好的个人卫生习惯，以预防肛门周围感染的发生。
2024-08-21 22:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
