发病时间：不清楚
哺乳期可以吃空心菜吗
补充说明：哺乳期可以吃空心菜吗
2024-05-06 19:02
我要咨询
精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
哺乳期可以适量食用空心菜。
空心菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有较高的营养价值。适量食用有助于补充哺乳期所需的营养成分，促进乳汁分泌，提高母乳质量。但需注意不要过量食用，以免引起消化不良或影响其他营养素的摄入。
如果产妇对空心菜存在过敏反应，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在哺乳期间，饮食的选择应以均衡、多样化为原则，避免食用辛辣刺激性食物以及可能会影响乳汁分泌的食物。同时，保持充足的水分摄入和适当的运动也有助于促进乳汁分泌和身体健康。
2024-05-06 19:26
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
健康问答
