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孕妇能不能吃燕麦片

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孕妇能不能吃燕麦片

补充说明:孕妇能不能吃燕麦片

2024-09-25 11:18

孕妇 燕麦片 消化

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇可以适量食用燕麦片,但应选择无糖、无添加剂的纯燕麦片,并注意适量,避免过量导致胀气或其他不适。
这是因为燕麦片富含膳食纤维和蛋白质,有助于孕妇的消化和营养吸收,但过量摄入可能导致胀气或其他消化问题。因此,孕妇在食用燕麦片时应根据自身情况和医生建议适量食用。

2024-09-25 14:33

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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