发病时间：不清楚
吃核桃能缓解大便干燥吗
补充说明：吃核桃能缓解大便干燥吗
2024-05-30 12:00
我要咨询
精选回答(1)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
适量食用核桃可能有助于缓解轻度的大便干燥，但对严重便秘效果有限。
核桃富含油脂和膳食纤维，可润滑肠道并促进其运动，增加粪便中的水分含量，从而缓解轻度的大便干燥。但对于严重便秘或长期存在的大便干燥，仅靠核桃可能不足以有效改善，建议寻求医生帮助进行针对性治疗。
如果患者存在严重的便秘症状，可能是由于多种因素导致，如饮食不规律、缺乏运动等。此时单纯依靠核桃难以达到理想的效果，需要结合生活方式调整和药物治疗来改善便秘。
对于轻微的大便干燥，适当摄入核桃可以起到一定的辅助作用；但如果便秘持续时间较长或伴有其他不适症状，应避免依赖食物缓解，及时就医以确定病因并接受相应治疗。
2024-05-30 13:44
举报相关问题
向医生提问
健康问答
