首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 感觉自已很焦虑,有时候对自已不满

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

感觉自已很焦虑,有时候对自已不满可能是正常现象,也有可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因引起的。
1.正常现象:如果近期压力比较大或者受到应激事件的影响,可能会导致情绪不稳定,出现上述症状。如果没有其他不适的症状,一般不需要特殊治疗,可以通过听音乐、运动等方式缓解。
2.抑郁症:由于遗传因素、神经内分泌功能紊乱等原因引起,会出现情绪低落、兴趣减退等症状,并且会伴随躯体症状,比如心慌、胸闷等。可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗,同时还要配合心理疏导的方式辅助改善。
3.焦虑症:由于遗传因素、环境因素等原因引起,会出现坐立不安、紧张、恐惧等症状,并且会伴随出汗、手抖等情况。可以遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗,同时还可以通过认知行为疗法、支持性心理咨询等方式辅助改善。
4.双相情感障碍:可能与遗传因素、大脑结构异常等原因有关,会出现心境高涨、思维奔逸等症状,并且还会伴随精力充沛的情况。可以遵医嘱服用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗,同时还要保持良好的心态,避免过度劳累。
5.精神分裂症:由于大脑结构异常、社会心理等因素影响所引起的一种慢性疾病,会出现幻觉、妄想等症状,并且还会影响到睡眠质量。可以遵医嘱服用氯丙嗪片、奋乃静片等药物进行治疗,同时还要注意休息,保证充足的睡眠时间。

2023-08-11 20:13

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抑郁症 (忧郁症)

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