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出现运动膝关节疼痛怎么办
补充说明：出现运动膝关节疼痛怎么办
2023-09-11 23:22
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
出现运动膝关节疼痛可以通过适当休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行处理。
1、适当休息
如果患者运动量比较大，可能会导致局部肌肉发生劳损，从而引起膝关节疼痛的症状。建议患者适当休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者也可以通过局部冰敷的方式，缓解疼痛症状。
2、物理治疗
如果患者出现膝关节疼痛的症状，可以通过按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
4、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以遵医嘱通过手术治疗，如半月板修复术、半月板切除术等。
5、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行治疗，如针灸、艾灸、按摩等，可以促进局部血液循环，有利于改善上述不适症状。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:26
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老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛，统称为老寒腿。
