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低密度脂蛋白胆固醇高能喝牛奶吗

发病时间:不清楚

低密度脂蛋白胆固醇高能喝牛奶吗

补充说明:低密度脂蛋白胆固醇高能喝牛奶吗

2024-09-25 17:23

低密度脂蛋白胆固醇 牛奶 胆固醇

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

提问

低密度脂蛋白胆固醇高可适量饮用牛奶。
牛奶富含蛋白质和钙质,有助于维持身体健康。但需要注意的是,高胆固醇的人群在选择牛奶时应选择低脂或脱脂产品,以减少额外的脂肪摄入。此外,均衡饮食和适量运动也是控制胆固醇水平的关键。

2024-09-25 18:40

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