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白内障吃什么对眼睛好

发病时间：不清楚

白内障吃什么对眼睛好

补充说明：白内障吃什么对眼睛好

a******W 2025-02-26 11:39

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医生回答(1)

安锐适主治医师三甲

擅长：全科

提问

白内障患者可以适量食用胡萝卜、菠菜、南瓜、蓝莓、核桃等富含抗氧化物质的食物，有助于缓解症状，但并不能治愈或预防白内障的发展。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，有助于维持正常视觉功能。适当摄入可促进眼底视网膜细胞中视紫质的合成，从而起到辅助预防夜盲症的作用。
2.菠菜
菠菜含有丰富的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂，具有保护眼睛免受自由基损伤的作用。经常食用可以降低患年龄相关性黄斑变性的风险，改善视力质量。
3.南瓜
南瓜中含有大量的类胡萝下卜素、果胶以及矿物质元素，能够补充人体所需的营养成分。其中含有的果胶还可以吸附肠道中的细菌以及有害物质，进而起到一定的排毒作用。
4.蓝莓
蓝莓是一种浆果，富含花青素，具有良好的抗氧化作用，能有效清除体内的自由基。适量食用蓝莓有利于延缓眼部衰老过程，减少白内障和其他眼部疾病的风险。
5.核桃
核桃仁富含脂肪油、蛋白质、碳水化合物及多种微量元素，具有补肾强腰的功效。对于肝肾亏虚引起的视力模糊症状有一定的缓解效果，但需注意适量食用。
患者平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间盯着手机或电脑屏幕。建议定期进行眼科检查，特别是对于存在糖尿病或其他慢性疾病的患者，以早期发现并处理可能的眼部并发症。

2025-02-26 11:39

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疾病百科

•白内障 （老年性白内障,年龄相关性白内障）

凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，就不能看清物体。世界卫生组织从群体防盲、治盲角度出发，对晶状体发生变性和混浊，变为不透明，以至影响视力，而矫正视力在0.7或以下者，才归入白内障诊断范围。

适用药品

苄达赖氨酸滴眼液

早期老年性白内障

维生素AD滴剂

用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻并夜盲症及小儿手足抽搐症。

活力苏口服液

益气补血，滋养肝肾。用于年老体弱，精神萎靡，失眠健忘，眼花耳聋，脱发或头发早白属气血不足、肝肾亏虚者。

银杏叶提取物片

主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。

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