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体内湿热怎么祛除
补充说明：体内湿热怎么祛除
a******W 2023-09-27 00:22
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体内湿热可采取清热利湿、祛风解表、健脾和胃、活血化瘀、中药外敷等方法进行治疗。
1.清热利湿
清热利湿是指通过使用具有清热解毒、利水消肿功效的中药来清除体内的湿热。常用方剂有龙胆泻肝汤等。此法适用于体内湿热引起的尿黄、口苦等症状。
2.祛风解表
祛风解表是采用辛凉解表、疏风散寒的方法以达到祛除风邪的目的。可选用荆防败毒散等中药方剂。对于感受风寒之邪所导致的感冒、发热、头痛、鼻塞流涕等症状有一定的缓解效果。
3.健脾和胃
健脾和胃旨在调养脾胃功能，运化水谷精微，从而辅助祛湿。可通过服用四君子汤等中药方剂实现。对于脾虚所致消化不良、食欲不振等情况具有一定的改善作用。
4.活血化瘀
活血化瘀是利用具有活血通络作用的中药来促进血液循环，消除淤积。可用桃红四物汤等方剂。该方法适合于跌打损伤后局部疼痛、肿胀及活动受限的情况。
5.中药外敷
中药外敷通过将特定药材研磨成粉末后加适量清水调制成糊状，然后均匀涂抹于患处，可以起到清热解毒的作用。主要针对皮肤表面感染、疖肿等问题。
在中医师指导下进行上述治疗，同时建议患者调整饮食习惯，如减少油腻、辛辣食物摄入，多饮温开水，有助于促进体内湿热排出。
2024-02-15 20:47
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
