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强直性脊柱炎怎样锻炼
补充说明：强直性脊柱炎怎样锻炼
a******W 2024-01-24 11:25
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
强直性脊柱炎的治疗可以通过功能锻炼、非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、中医药疗法等方法来缓解症状。
1.功能锻炼
功能锻炼通过特定的动作训练来增强背部、臀部及核心肌群的力量，如猫背伸展、桥式运动等。此方法适用于缓解肌肉僵硬和改善关节活动度。但应根据个人情况调整锻炼强度和频率。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。适合轻至中度症状患者，长期使用需监测胃肠道副作用。遵循医嘱按时服用。
3.生物制剂
生物制剂针对特定免疫蛋白进行干预，如依那西普、阿达木单抗等，可调节免疫反应。主要针对中重度AS患者的系统性症状控制。在专业医师指导下定期注射。
4.糖皮质激素
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制严重关节炎和全身症状，常选用、甲泼尼龙等口服或静脉注射。短期用于急性发作期重症病例。注意观察潜在的感染风险，并预防骨质疏松。
5.中医药疗法
中医药疗法依据个体差异制定个性化方案，可能包括草药、针灸等，以调和气血、舒筋活络。对于改善生活质量有积极作用，尤其对伴随症状如消化道不适有益。需由经验丰富的中医师指导实施。
强直性脊柱炎患者应在医生监督下开展适度运动，如游泳、瑜伽等，以减少关节负担，维护关节功能。
2024-03-22 02:50
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
