首页> 精神心理科> 抑郁> 中度抑郁,严重吗

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

中度抑郁比较严重。在生活中,抑郁情绪很常见,但当发展到中度抑郁时,就需引起重视,其会对身心健康和日常生活产生较大影响。

  • 中度抑郁患者的情绪症状较为突出,持续的情绪低落是典型表现,每天大部分时间都处于悲伤、沮丧的状态,对曾经感兴趣的事物也提不起兴致。还常伴有焦虑情绪,莫名地紧张、不安。认知方面,患者可能出现注意力不集中、记忆力下降的情况,难以专注地完成工作或学习任务。在生理上,睡眠障碍是常见症状,如入睡困难、多梦、早醒等,会导致睡眠质量严重下降。食欲也会发生改变,有的患者食欲大增,有的则食欲不振,体重随之波动。这些症状相互影响,形成恶性循环,严重损害患者的身心健康。
  • 中度抑郁会给日常生活带来诸多阻碍。在工作或学习上,由于注意力难以集中、记忆力减退,工作效率大幅降低,学习成绩下滑,可能导致工作失误、学习跟不上进度,进而影响职业发展和学业前途。在社交方面,患者往往不愿与人交流,回避社交活动,人际关系逐渐疏远,朋友和家人的支持减少,使得患者更加孤独、无助,进一步加重抑郁情绪。而且,长期的中度抑郁若得不到有效治疗,还可能发展为重度抑郁,对生命安全构成严重威胁。

一旦出现中度抑郁,应尽快寻求专业帮助。心理治疗是重要环节,如认知行为疗法,帮助患者识别和改变负面思维模式和行为习惯。药物治疗方面,在医生指导下使用抗抑郁药物,如舍曲林等,改善大脑神经递质水平。

2025-02-28 18:33

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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