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脾虚湿阻好难治，该怎么办
补充说明：脾虚湿阻好难治，该怎么办
2023-08-24 21:01
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
脾虚湿阻一般比较难治，可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸调理、中药调理等方式进行缓解，能够达到改善疾病的目的。
1、饮食调理
脾虚湿阻可能是饮食不当、暴饮暴食等原因导致的，患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥、山药粥等食物，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。
2、生活调理
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长期熬夜，保持愉悦的心情，避免情绪激动或易怒。患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以增强体质，有利于病情恢复。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理并没有得到有效改善，此时可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾益气、和胃渗湿的作用，有利于病情的恢复。
4、针灸调理
同时，患者也可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行调理，如足三里穴、中脘穴、阴陵泉穴等，可以起到健脾祛湿的作用，有利于病情的恢复。
5、中药调理
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用中药进行调理，如人参健脾丸、参苓白术散等，能够起到健脾益气、和胃渗湿的作用，有利于病情的恢复。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-25 20:17
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湿阻是指因环境潮湿，湿邪侵及肺卫所致。以头身困重、酸楚，纳呆、脘痞等为主要表现的外感疾病。
