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脑震荡后可以运动吗
补充说明：脑震荡后可以运动吗
2024-05-16 17:30
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑震荡后不宜立即进行剧烈运动，以免加重脑部损伤或影响恢复过程。
脑震荡后，大脑处于修复状态，此时进行剧烈运动可能导致脑部血流增加，进一步加重脑部损伤。此外，剧烈运动还可能引起血压升高，导致颅内压增高，进一步加重头痛、眩晕等不适症状。
在病情稳定后适当运动有助于促进血液循环，但要避免度活动，以免诱发再次受伤风险。
对于脑震荡患者而言，在康复过程中遵循医嘱是关键，同时还要注意休息，保证充足睡眠，以利于身体恢复。
2024-05-16 18:01
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脑震荡通常定义为“中枢神经系统的暂时性功能障碍”，一般是在头部受到轻度暴力的打击后，产生的短暂意识丧失，随即清醒，可有近事遗忘，神经系统病理解剖无明显变化，无器质性损害，它所表现出的一过性神经功能改变，可能与脑组织受暴力打击后引起的病理生理变化有关，但是在一些因脑震荡死亡的病例和拳击手反复受到脑部撞击后发生慢性脑萎缩甚至一些严重的神经系统疾病(如拳王阿里)。
