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扁桃体结石怎么避免
补充说明：扁桃体结石怎么避免
a******W 2023-09-26 23:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
扁桃体结石可以通过定期漱口与刷牙、调整饮食习惯、避免长时间空气干燥、使用口腔保健产品、减少烟酒摄入等方法来避免。
1.定期漱口与刷牙
定期漱口和刷牙有助于清除食物残渣和细菌，减少扁桃体结石形成。每天至少刷两次牙，每次刷牙2分钟，并定期使用漱口水进行口腔清洁。
2.调整饮食习惯
调整饮食习惯可以减少食物残留在扁桃体处的机会，降低结石风险。建议减少食用粘性或难以消化的食物，多喝水并保持口腔湿润。
3.避免长时间空气干燥
长时间处于空气干燥环境中可能导致扁桃体分泌物凝结成石。可通过加湿器、保湿喷雾等方式增加室内湿度来缓解症状。
4.使用口腔保健产品
使用含氟牙膏、含氯己定漱口水等口腔保健产品可强化牙齿及咽部健康。按说明书指示正确使用以确保效果最大化。
5.减少烟酒摄入
烟草中的尼古丁和酒精会刺激扁桃体，促使炎症发生并可能促进结石形成。应尽量戒烟限酒或者不吸烟不喝酒。
若发现扁桃体结石，不要自行用手抠取，以免引起感染或加重病情。
2024-03-05 04:15
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扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中，如此处长期阻塞，分泌物引流不畅，干酪样物积聚，致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等。在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。结石可为一个或多个，从芝麻至核桃大小，有报告一扁桃体结石重6.4克，散布于咽壁淋巴组织的结石，形小、质软、易碎；扁桃体结石则较大，坚硬如石。包埋于粘膜下的结石，表面多呈结节状。粘膜表面可因受压糜烂，发生流脓瘘管，常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。
