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大姨妈期间可以喝咖啡吗
补充说明：大姨妈期间可以喝咖啡吗
2024-06-17 15:36
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
大姨妈期间不建议喝咖啡。
大姨妈是指月经，咖啡中含有咖啡因等物质，具有兴奋中枢神经的作用。咖啡因可能刺激神经系统和影响荷尔蒙水平，导致不适症状。如果在大姨妈期间感到疲劳或需要提神，可以选择温和的方式，如适量运动或温水。例如，进行轻度的有氧运动，如散步或瑜伽，可以帮助提高能量水平。温水则可以缓解身体的不适感，同时不会对荷尔蒙产生刺激作用。
在大姨妈期间，应避免饮用含有酒精、咖啡因或其他刺激性物质的饮料，以减少对身体的影响。此外，注意保持良好的卫生习惯，避免感染，同时注意保暖，避免受凉。
2024-06-17 18:28
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
