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葡萄糖酸钙锌口服溶液可以长期吃吗
补充说明：葡萄糖酸钙锌口服溶液可以长期吃吗
2024-09-01 23:31
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
葡萄糖酸钙锌口服溶液不建议长期服用，应在医生指导下合理使用，并注意均衡饮食和适量运动。
葡萄糖酸钙锌口服溶液中的钙、锌等微量元素对于人体健康有重要作用，长期缺乏可能导致骨质疏松、免疫力下降等问题。因此，如果存在缺乏情况，可以适量服用以补充。但长期大量摄入可能造成高钙血症、高锌血症等不良反应。在使用葡萄糖酸钙锌口服溶液时，应根据医生建议和个体需求进行，避免自行增减剂量或长期使用。对于正常人群来说，通过均衡饮食即可满足身体对微量元素的需求，无需额外补充。
对于存在缺钙、缺锌的人群，在日常饮食中应增加富含这些元素的食物摄入，如牛奶、豆类等。同时注意保持良好的生活习惯和适度的运动以促进吸收和利用。
2024-09-02 10:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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