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腹部松软肥满怎么减
补充说明：腹部松软肥满怎么减
2023-07-14 10:00
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
腹部松软肥满，可以通过饮食调整、运动、中医理疗等方式进行改善。
1、饮食调整
如果患者腹部松软肥满，可能是饮食不当造成的，可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等。
2、运动
患者还可以通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、打羽毛球等，从而促进体内脂肪的燃烧，也可以改善上述症状。
3、中医理疗
如果症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过中医理疗的方式进行处理，比如拔罐、针灸等。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医推拿等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主。
2023-07-19 22:58
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