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流产后可以吃海带吗
补充说明：流产后可以吃海带吗
2023-07-25 15:36
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
流产后可以适量吃海带。流产后身体比较虚弱，需要注意营养物质的摄入，而海带中含有丰富的碘、铁、钙等营养元素，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。
海带属于一种海产品，不仅含有丰富的碘、铁、钙等营养元素，而且还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的出现。流产后的女性适量吃海带，可以补充身体所需要的营养物质，而且可以增强自身的体质，有利于身体的恢复。但是需要注意避免过量食用海带，以免增加胃肠道的消化负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议流产后的女性饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉的刺激性食物。另外，需要多注意休息，养成良好的作息规律，保持充足的睡眠，都有助于身体的恢复。如果身体出现了明显的不适症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-07-26 02:44
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
