发病时间：不清楚
【脚筋断了怎么治疗？】
补充说明：【脚筋断了怎么治疗？】
a******W 2024-04-11 10:42
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
杨礼绣 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
【脚筋断了怎么治疗？】脚筋断了可以采取固定包扎、弹性绷带、功能锻炼、营养支持、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用夹板、石膏或其他硬性支具对患处进行稳定固定，限制活动范围。固定有助于减少组织摩擦和牵拉，防止进一步损伤周围软组织，有利于后续愈合过程。
2.弹性绷带
在固定基础上，通过适度加压的方式提供持续支撑，在必要时可调整松紧度。弹性绷带能够均匀分布压力，避免局部过度压迫导致不适感；同时具有一定的延展性，便于日常活动。
3.功能锻炼
在医生指导下进行被动关节运动训练，包括肌肉收缩练习及关节活动范围维持。促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并提高机体免疫力；还可增强心肺功能，改善全身状态。
4.营养支持
均衡饮食，富含蛋白质及维生素的食物如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果摄入量增加。充足的营养供应有助于身体修复受损组织，加速康复进程；另外还能增强体质，提升抵抗力。
5.中药外敷
将适量草药碾碎后敷于患处，并配合热敷效果更佳。中医认为脚部经络众多，外敷能起到活血化瘀、消肿止痛的作用；但需注意观察是否有过敏反应发生。
患者应避免剧烈运动，以免影响伤口恢复，还要定期复查，以便了解病情恢复情况。
2024-04-11 10:42
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
