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孕早期可以晒太阳吗
补充说明：孕早期可以晒太阳吗
a******W 2024-10-18 14:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕早期可以适当晒太阳。
孕早期适当晒太阳有利于促进机体合成维生素D，进而促进钙质吸收，有助于胎儿骨骼发育。但需注意不要在强烈的阳光下直射，以免导致中暑或其他不适。
如果孕妇存在日光性皮炎或对紫外线过敏，则不建议长时间暴露于强烈阳光下。
孕期皮肤较为敏感，应避免过度曝晒以减少色素沉着风险，并可穿着遮阳衣物保护肌肤。
2024-10-18 14:22
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
