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焦虑症的肢体麻木该怎么治疗
补充说明：焦虑症的肢体麻木该怎么治疗
a******W 2024-01-24 11:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症患者出现肢体麻木症状时，可以遵医嘱使用认知行为疗法、心理治疗、抗焦虑药物、松弛训练、针灸治疗等方法来缓解症状。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变负面思维模式来减轻焦虑症状，具体包括暴露疗法、系统脱敏等。此方法适合于减少由特定情境引起的焦虑。它强调实际经验对改变观念的重要性。
2.心理治疗
心理治疗通常采用面谈的形式，在专业心理医生的帮助下探索患者的内心世界，解决因心理因素导致的焦虑问题。对于存在明显心理压力或情感困扰引起的身体不适有较好的效果。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀可调节大脑神经递质平衡，缓解由生理性原因造成的焦虑状态。适用于广泛性焦虑障碍或其他类型的焦虑疾病。需遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
4.松弛训练
松弛训练通过引导患者练习深呼吸、渐进式肌肉放松等技巧来降低身体紧张感，从而减轻焦虑带来的生理反应。当单纯的心理干预无法有效控制由情绪激动引起的肌肉紧张时，可以配合松弛训练进行改善。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位以调整经络系统功能的方法，有助于缓解焦虑引发的局部麻木现象。针灸可用于辅助治疗因情志不畅所致的焦虑伴随肢体麻木的情况。实施前应确保无感染、出血倾向等问题。
针对焦虑症引起的肢体麻木，建议采取认知行为疗法，以纠正错误的认知评估；同时，保持良好的睡眠质量也很重要，因为充足的休息可以帮助缓解焦虑情绪，促进身体健康。
2024-03-23 09:45
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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活血化瘀通络，用于脉络瘀阻，眩晕头痛，肢体麻木，胸痹心痛，胸中憋闷，心悸气短；冠心病、脑动脉硬化症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
