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激光去斑后能吃生抽吗
补充说明：激光去斑后能吃生抽吗
2024-06-17 15:20
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张志华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：体表肿瘤的切除及修复 注射微整形
提问
激光去斑后应适量控制生抽的摄入。
激光去斑是利用特定波长的激光能量，选择性地破坏皮肤表层和真皮层的色素细胞，达到淡化或消除色斑的目的。激光去斑后皮肤敏感，生抽可能刺激皮肤，影响恢复。生抽中含有较高的盐分和一定的色素，可能会刺激受损的皮肤，延缓愈合过程。建议在激光去斑后避免大量摄入生抽，可适量食用低盐、无色素的酱油替代生抽。
激光去斑后应保持皮肤清洁，避免阳光直射，使用温和的护肤品，同时注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以促进皮肤修复和色素代谢。
2024-06-17 18:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
