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感冒可以吃咸菜吗
补充说明：感冒可以吃咸菜吗
2024-05-06 19:03
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒期间可以适量食用咸菜。
感冒期间，由于免疫系统的反应，身体的代谢率会增加，消耗更多的水分和电解质。咸菜中含有一定量的钠，可以帮助维持体内的电解质平衡，促进水分的吸收和利用，有利于缓解感冒引起的不适症状。但需要注意的是，咸菜中的高盐含量可能会导致口干舌燥、喉咙疼痛等不适症状，因此建议适量食用。
如果患者存在高血压或肾脏疾病，则应谨慎食用咸菜，因为咸菜中较高的钠含量可能会影响血压控制和肾脏功能。
在感冒期间，合理饮食对于病情恢复至关重要。患者应注意均衡摄入营养，并避免过度依赖某些食物来对抗感冒。
2024-05-06 19:26
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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